Alamanahjurnalis.com - Setiap 29 Januari, masyarakat di berbagai negara memperingati Hari Teka-Teki.
Peringatan ini menjadi momentum untuk menyoroti manfaat teka-teki sebagai salah satu cara sederhana namun efektif dalam melatih kemampuan otak.
Beragam permainan seperti teka-teki silang, puzzle, kuis, pencarian kata, hingga Sudoku dikenal mampu merangsang kerja otak dan menjaga fungsi kognitif tetap optimal.
Berbagai studi menunjukkan bahwa saat seseorang mengerjakan teka-teki, kedua sisi otak bekerja secara bersamaan. Aktivitas ini diyakini dapat meningkatkan daya ingat, kemampuan berpikir logis, serta keterampilan memecahkan masalah apabila dilakukan secara rutin.
Sejarah Hari Teka-Teki
Hari Teka-Teki Nasional pertama kali dicetuskan pada 2002 oleh Jodi Jill, seorang pembuat teka-teki surat kabar dan kuis profesional asal Amerika Serikat.
Perayaan ini awalnya dirancang sebagai bagian dari kegiatan edukatif di ruang kelas untuk menumbuhkan minat terhadap permainan teka-teki.
Seiring waktu, peringatan ini semakin populer dan dirayakan secara luas oleh para pecinta puzzle dari berbagai kalangan. Hari Teka-Teki Nasional kemudian berkembang menjadi simbol pentingnya menjaga ketajaman otak melalui aktivitas yang bersifat edukatif sekaligus menghibur.
Makna dan Nilai Hari Teka-Teki
Lebih dari sekadar permainan, teka-teki memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan mental. Permainan mencari kata dan teka-teki silang dapat meningkatkan kosakata serta kemampuan berbahasa, sementara Sudoku melatih daya ingat, konsentrasi, dan kemampuan berhitung.
Teka-teki juga memiliki nilai sosial. Saat dimainkan bersama keluarga, teman, atau dalam kelompok, aktivitas ini dapat mempererat interaksi sosial dan melatih keterampilan bekerja sama.
Bahkan, mengerjakan teka-teki secara tenang bersama-sama dapat menjadi sarana reflektif yang membantu fokus dan relaksasi.
Melalui peringatan Hari Teka-Teki Nasional setiap 29 Januari, masyarakat diingatkan bahwa menjaga ketajaman otak dapat dilakukan dengan cara sederhana, menyenangkan, dan dapat dinikmati oleh semua usia.
Sumber: beritanasional.com
